En tant qu’auteur des articles que tu découvres sur B-Naturel, je suis ravi de t’informer que mon tout premier livre Secrets d’investisseur aux Antilles est à présent disponible. Bien que B-Naturel soit dédié au bien-être et à une alimentation saine, permets-moi de te présenter un aspect moins connu de ma vie : je suis également un investisseur entrepreneur. En effet, j’ai diversifié mes sources de revenus en lançant plusieurs entreprises et en investissant dans plusieurs biens immobiliers.
Le cabinet de Shiatsu Belrose a pour la première fois participé à une mini exposition sur le thème du bien-être et de la santé. La thérapie proposée est le soin par le massage shiatsu. » Lire la suite
Quand on mange paléo, plus généralement quand on surveille son alimentation, il est parfois difficile de « se lâcher » et de profiter des bonnes choses durant les fêtes de famille ou même lors des réceptions.
Dans cette vidéo, je vous livre quelques astuces.
Une fois n’est pas coutume, je ne vous propose pas de lire un de nos articles mais de visualiser l’interview que j’ai donné à Emmanuel du blog Spartiate Fitness. » Lire la suite
J’utilise l’huile de coco pour le soin de mes cheveux crépus. Mais pas que… Aujourd’hui je vais vous révéler mon petit secret qui agrémente et qui rend mes cheveux plus souples. » Lire la suite
Le cacaoyer, qui pousse sous les latitudes tropicales, est un arbre de taille moyenne qui ne dépasse pas généralement 3 mètres. Dans cet article, je vais vous décrire comment ma grand-mère prépare le pain kako (appelé aussi gwo kako, ou masse de cacao) à partir de fèves de cacao. » Lire la suite
Nappy girl, cela faisait longtemps que je voulais parler de cette tendance qui prend de plus en plus d’ampleur. De plus en plus de femmes afro-américaines et afro-caribéennes souhaitent arrêter les défrisages pour privilégier les coiffures type Afro, vanilles ou tresses. » Lire la suite
Il y a bien un outil que l’on connait bien aux Antilles c’est le coutelas, aussi appelé machette ou coupe-coupe. Il était souvent détourner de sa fonction première pour servir d’arme blanche. C’est cet outil que je vous présente aujourd’hui avec une fin d’article, une petite vidéo sur l’aiguisage à l’ancienne de ce compagnon incontournable du jardinier antillais.