3 conseils pour garder la ligne durablement

vidéo garder la ligne durablementUne fois n’est pas coutume, je ne vous propose pas de lire un de nos articles mais de visualiser l’interview que j’ai donné à Emmanuel du blog Spartiate Fitness.

Alors soyez indulgent car je ne suis pas un pro de la communication comme lui. Vous allez voir, je ne suis pas très à l’aise…C’était l’une des premières fois  que je me retrouvais devant une caméra.

Avec mon passé de gros, je vous avoue que j’étais plutôt derrière la caméra à prendre tout le monde en photo…

Si j’ai accepté de faire cet interview, quitte à être ridicule, c’est pour vous montrer qu’il est possible de retrouver et de garder la ligne durablement. Vous aussi, si vous en avez besoin, vous pourrez y arriver. Il suffit de respecter 3 règles simples que j’énonce vers la fin de la vidéo.

Découvrez tout ceci en cliquant sur le lien suivant : Comment garder la ligne durablement.

Si vous avez aimé la vidéo, n’hésitez pas à revenir ici et cliquer sur le bouton social de votre choix, à gauche. Cela me donnera de la motivation pour sortir de ma zone de confort et d’enregistrer d’autres vidéos.

N’oubliez pas aussi de vous abonner à la chaîne Youtube d’Emmanuel et de vous inscrire à son programme brûleur de graisse

N’hésitez pas aussi à récupérer mes fiches conseils minceurs :

fiches-conseils-minceur

One comment

  1. servius dit :

    j’adore je vais le faire

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