Tag Archive for diabète

Comment combattre le diabète et le cholestérol ?

Lorsqu’on est en état de surpoids, cela nous prédispose à des problèmes d’hypertension, de cholestérol ou encore de diabète. Par définition, le cholestérol est un corps gras qui n’est pas soluble dans le sang. Le bon cholestérol ou HDL est déplacé des tissus vers le foie qui s’occupe de son élimination.

Le mauvais cholestérol ou LDL pour sa part qui n’est pas éliminé par l’organisme. Ce dernier se fixe sur les parois artérielles et a des conséquences néfastes sur l’organisme. Le diabète se caractérise par l’incapacité de l’organisme à synthétiser le glucose en raison de l’insuffisance d’insuline. Un taux de cholestérol élevé peut être à l’origine d’un diabète. Dans les deux cas, il est conseillé de revoir son mode de vie pour en venir à bout. » Lire la suite

Le sucre est-il un vrai danger pour la santé ?

Les dangers du sucreConnaissez vous les vrais dangers du sucre ?

Notre société moderne continue de trouver des moyens de produire des aliments toujours moins chers au détriment de la qualité.

Ce n’est pas pour rien que beaucoup de gens s’élèvent contre les aliments transformés. Il semble que les fabricants d’aliments aient totalement oublié toute considération éthique en termes de santé des consommateurs. Ces derniers ignorent les avertissements des institutions médicales qui leur demandent de mettre moins de sucre et conservateurs dans leurs produits. » Lire la suite

Mon histoire de perte de poids

La perte de poids de MarieAujourd’hui je reçois Marie, une fidèle lectrice du blog qui a voulu partager son histoire avec nous…

Merci Marie, je te laisse la place à Marie.

Audrey Cédric

Perdre du poids peut facilement devenir le but central de la vie d’une femme au même titre que son travail et sa famille, ce peut être un objectif primordial.

Pourquoi ? Parce que perdre du poids exige des efforts constants et d’y consacrer des ressources importantes afin d’y parvenir. Vous devez également investir beaucoup de temps à perfectionner votre méthode personnelle pour perdre des kilos superflus. Mais au final, vous récolterez les fruits de votre dur labeur !

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Qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ?

Alimentation équilibrée

[Crédits image: peddhapati]

Il est important de manger varié et équilibré pour rester en bonne santé, faire le plein d’aliments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme et prévenir certaines maladies. Découvrez ici 10 bonnes habitudes à prendre que vous soyez au régime paléo ou pas :

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Pourquoi manger de l’avocat est bon pour notre santé surtout quand on veut mincir?

avocat

L’avocat c’est un fruit qu’il faut absolument consommer. Il a été trop souvent banni de nos assiettes à cause de sa réputation de fruits hyper-gras mais au contraire, c’est bien lui qu’il faut privilégier quand on veut avoir une hygiène alimentaire  saine. » Lire la suite

Vinaigre de cidre est-il vraiment un remède naturel ?

vinaigre de cidreLe vinaigre de cidre est décrit un peu partout sur internet et dans de nombreux livres comme un produit miracle préservant la santé. Mais est-ce vrai ? Dans cet article, j’énoncerai les différentes propriétés supposées du vinaigre de cidre, tout en démêlant le vrai du faux. » Lire la suite