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12 conseils pour faire baisser le cholestérol

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se débarrasser du cholesterolQuand on parler de faire baisser le cholestérol il faut savoir qu’il y a deux sortes de cholestérol à savoir, le bon et le mauvais.

Si le bon cholestérol ou HDL aide l’organisme à synthétiser les lipides, le mauvais cholestérol ou LDL n’est pas le bienvenu dans l’organisme.

Le mauvais cholestérol, dont nous souhaitons nous débarrasser, s’installe confortablement sur nos artères au risque de les boucher. Pour éviter leur accumulation, voici quelques astuces à réaliser au quotidien. » Lire la suite

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Comment combattre le diabète et le cholestérol ?

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Lorsqu’on est en état de surpoids, cela nous prédispose à des problèmes d’hypertension, de cholestérol ou encore de diabète. Par définition, le cholestérol est un corps gras qui n’est pas soluble dans le sang. Le bon cholestérol ou HDL est déplacé des tissus vers le foie qui s’occupe de son élimination.

Le mauvais cholestérol ou LDL pour sa part qui n’est pas éliminé par l’organisme. Ce dernier se fixe sur les parois artérielles et a des conséquences néfastes sur l’organisme. Le diabète se caractérise par l’incapacité de l’organisme à synthétiser le glucose en raison de l’insuffisance d’insuline. Un taux de cholestérol élevé peut être à l’origine d’un diabète. Dans les deux cas, il est conseillé de revoir son mode de vie pour en venir à bout. » Lire la suite

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