Quelles sont les vertus du rooibos bio ?

Le rooibos provient de l’Afrikaans et signifie « buisson rougeâtre ». Originaire de l’Afrique du Sud, le rooibos est un arbuste de la famille des Fabacées dont les feuilles vertes sont le plus souvent fermentées et séchées afin d’obtenir la teinte rouge. C’est cette dernière qui lui a valu l’appellation de « thé rouge » en Occident. Le rooibos bio ne pousse que sur les montagnes sud-africaines, et pourtant, il est très prisé des amateurs de thés européens grâce à ses vertus insoupçonnées pour la santé.

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Les vertus du rooibos bio pour la santé

Le rooibos ne contient pas de caféine et peut être consommé par tous. Avec son goût fruité et sucré, le rooibos se boit le plus souvent nature ou dilué avec un peu de lait. L’infusion au rooibos est traditionnellement utilisée depuis des siècles par les Sud-Africains pour traiter divers maux.

Il existe également le rooibos vert non fermenté qui est beaucoup plus riche. Pour votre santé, vous trouverez cela sur www.thes-traditions.com par exemple qui propose aussi diverses compositions de thés à base de rooibos bio. Composé de plusieurs actifs, cette plante naturelle contribue aux apports en eau nécessaires à notre organisme et présente plusieurs autres vertus.

Le rooibos bio, une plante efficace contre certaines maladies graves

La consommation régulière du rooibos permet une grande amélioration du statut antioxydant ainsi que des indicatifs du risque cardiovasculaire. Le rooibos bio est en effet composé d’antioxydants comme l’aspalathine. Ces antioxydants jouent un rôle très important dans la prévention des cancers, des maladies cardiovasculaires et des maladies dégénératives (Alzheimer, Parkinson…).

Vertus du rooibos bio

Un corps revitalisé grâce au rooibos bio

Le rooibos bio a une grande valeur nutritionnelle, car il contient du potassium, du calcium, du magnésium et des oligoéléments (cuivre et manganèse). Il est particulièrement recommandé aux personnes anémiées et en manque d’énergie. Consommé de façon régulière, votre corps sera boosté et vous ne ressentirez plus aucune fatigue.

Les bienfaits du rooibos sur les troubles intestinaux

Le rooibos bio contient une très grande quantité de flavonoïdes qui ont des vertus apaisantes sur le système digestif et intestinal. L’infusion de rooibos peut donc contribuer à calmer les douleurs gastro-intestinales et digestives dues à la prise d’un repas trop lourd par exemple. Elle permet aussi de soigner les diarrhées et les spasmes. Cette infusion est en général consommée chaude par les Sud-Africaines pour calmer les coliques de leurs bébés.

Le rooibos bio, un allié beauté incontournable

Le rooibos bio est également connu pour ses effets bénéfiques pour la peau et les dents. Il est de ce fait un meilleur allié pour traiter certains problèmes dermatologiques et vous redonner l’envie de sourire.

Les bienfaits du rooibos pour la peau

Le « thé rouge » permet de calmer diverses irritations cutanées telles que l’eczéma, les érythèmes fessiers, les dermatites ou les allergies. Cette plante aux multiples vertus contient en effet du zinc qui a un effet antibactérien et réparateur sur votre peau. Par ailleurs, le rooibos bio est un excellent anti-âge qui permet de prévenir le vieillissement de la peau. De même, il peut aussi s’appliquer directement sur la peau pour la protéger des rayons solaires. Pour cela, vous n’aurez qu’à l’incorporer dans votre crème de protection solaire.

Des dents parfaites grâce au rooibos

Une autre vertu insoupçonnée du rooibos bio est qu’il est riche en fluor, un actif important pour la préservation de la santé dentaire. En effet, le fluor se fixe dans l’émail des dents pour les rendre plus résistantes aux attaques et aux bactéries. C’est ce qui explique le fait que le rooibos empêche les caries. De même, il ne jaunit pas vos dents, car il ne contient pas de caféine.

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