Vient bientôt la période des rhumes et des grippes. En Martinique et Guadeloupe, nous utilisons la brisée, pour soigner les états grippaux sans antibiotique et autres médicaments. Cette plante est aussi appelée quintonine, thé de chine, sauge du brésil, trois tasses, thé caraïbe ou verveine blanche. » Read more
Archive for Bien-être et beauté
Atteindre le bien-être avec le shiatsu
Le shiatsu est un art de santé qui vient du Japon. Il consiste en l’application de pressions profondes sur des points d’acupuncture. » Read more
Comment combattre le stress par le sport et en devenir dépendant
Certains sont malades quand ils ne font pas du sport. Ils sont désagréables et sont de véritables boules de nerfs. Comme s’ils étaient en manque.
Pendant longtemps, je ne voulais pas y croire, pensait que c’était un peu exagéré. Jusqu’au jour où je me suis mis au sport de manière intense.
Dans ce billet, je vais vous raconter mon expérience.
L’aloès, une plante aux mille bienfaits
Avez-vous connu la mode de l’aloès. Cette mode est apparue aux Antilles, avant que les grands groupes pharmaceutiques et de cosmétiques s’en emparent et en fassent la publicité à outrance. C’était bien avant la mode du jus de noni. Dans cet article, je vais vous présenter cette célèbre plante. » Read more
Le noni, le nouveau remède miracle ?
Depuis quelques années, un arbre qu’on voyait rarement, s’est retrouvé planté dans toutes les campagnes Antillaises. Le noni pour ne pas le citer se retrouve même chez moi. J’ai voulu en savoir plus. » Read more
Un régime à ne surtout pas reproduire
Quand je venais de commencer mes études, j’ai fait un régime qu’il ne faut surtout pas reproduire. Même si j’ai perdu 10 kg en moins de 2 mois, vous allez voir que ce régime n’est vraiment pas équilibré et que je n’avais aucune chance de ne pas reprendre mes kilos perdus. » Read more