Top 10 pages Facebook pour fondre la graisse du ventre

fondre graisse du ventre
S’il y a bien un truc qui gêne dans la silhouette c’est bien ce petit bedon disgracieux. Pour faire fondre la graisse du ventre : tous les moyens sont à déployer : régimes, exercices physiques et autres produits miracles. Pour perdre la masse grasse du ventre, il faut adopter un programme efficace et simple qu’on peut suivre facilement. Certaines pages Facebook ont été créées pour aider à suivre ces programmes au quotidien et dire adieu à la graisse du ventre.

Faire disparaître sa bedaine avec @objectifVP

Cette page se définit elle-même comme la page de celles qui veulent avoir un corps de rêve. Chaque semaine, l’auteur propose un programme sportif à suivre pour modeler le corps de leur rêve. Hormis les programmes d’exercices physiques, la page partage également des idées pour adopter une alimentation saine. Lorsqu’on suit un programme minceur, il faut beaucoup de motivation, ce qu’on peut retrouver sur objectifVP. Une petite communauté s‘est créée autour de la page et c’est tant mieux pour ceux et celles qui ont envie d’avoir un ventre plat.

Plus d’informations sur : https://www.facebook.com/objectifVP/

Avoir un ventre plat grâce à Programme sportif

Pour modeler son corps, il n’y a rien de plus efficace que de se mettre au sport. Programme sportif est une page tenue par une future maman qui partage ses pratiques sportives avec ceux qui prennent soin de leur corps. En attendant que son bébé vienne au monde, elle a pris un peu de pause mais cela n’empêche pas de suivre ses anciennes publications qui aident à perdre du ventre. On a droit à des explications sur le cardio ou le squat, dont on entend souvent parler mais qu’on n’arrive pas bien à cerner. Ou encore ses idées de recettes qui aident à tenir la forme sans avoir à se priver.

La suite ci dessous mais avant découvre mon secret pour avoir un ventre plat !

La page s’ouvrira dans un nouvel onglet…

Degraisse Bide Express

Suivre @LesSecretsDeSophieDeram pour faire disparaitre la graisse du ventre

La page est principalement axées sur le bien être en mettant en lumière les dérives des régimes. Sophie Deram est l’auteur du livre intitulé « Le poids des régimes ». En tant que diététicienne-nutritionniste, Sophie Deram aide à travers des conseils à mettre la croix sur les régimes tout en prenant soin de son corps. Hormis son livre, elle livre régulièrement sur sa page ses pensées pour être en bonne forme. Au cas où vous auriez raté un truc intéressant à propos de la nutrition, rester abonné à la page permet d’avoir les informations essentielles.

Lien : https://www.facebook.com/LesSecretsDeSophieDeram/

Se rendre sur : des idées pour perdre du poids pour perdre sa masse grasse

En effet, pour perdre du poids, il faut avoir de bonnes idées pour y arriver. Cette page est un site de partage des infos et astuces pertinentes pour perdre du poids et donc, de perdre du ventre. Des idées pour perdre du poids se concentre principalement sur perdre du poids à travers des séances de course à pied. Pour la page, l’idée n’est pas d’arriver à la tête de la course mais de ne pas quitter la piste, peu importe la vitesse à laquelle on court. Avec sa petite dose d’humour, on se motive aussi à enfiler les baskets et à faire quelques kilomètres.

https://www.facebook.com/Des-id%C3%A9es-pour-perdre-du-poids-540041586132344/

Aller sur VentrePlatsConseils et retrouver une jolie silhouette

Comme son nom l’indique, cette page propose des astuces pour avoir un ventre plat. Elle est reliée au blog ventreplatconseils.com dont les rubriques sont organisées de manière à avoir un ventre plat à travers des programmes de régime ou des exercices physiques. On peut ainsi retrouver les articles du blog sur la page pour rester à jour, mais on peut avoir également des partages d’autres sites et blogs qui aident à faire fondre la graisse du ventre.

https://www.facebook.com/VentrePlatConseils

Suivre les conseils de VentrePlatRapide pour faire fondre la graisse

Cette page est le prolongement du blog ventreplatrapide.com. En effet, vous voulez avoir un ventre plat et cela le plus tôt possible, c’est ce que notre homme pense nous aider à réaliser. On retrouve de nombreux types d’exercices et de musculation pour nous aider à sculpter un corps de rêve. De temps en temps, vous retrouverez même quelques conseils en alimentation pour vous aider à perdre facilement du poids.

https://www.facebook.com/VentrePlatRapide

Adopter les conseils de @paleoregimeofficiel pour être en bonne forme

Certains d’entre vous sont, je pense, un peu familiarisés avec le régime paléo. Ce mode d’alimentation aide à adopter un nouveau mode de vie permettant de retrouver la ligne. Comme nous sommes sur une page paléo, il est clair que le sujet va beaucoup traiter du paléo. On y trouve toutes sortes d’idées de recettes savoureuses pour aider à perdre du gras du ventre. Si vous êtes en panne d’inspiration pour préparer un plat qui vous aide à perdre du gras, il suffit de passer sur la page. La page réunit une communauté assez conséquente qui n’hésite pas à partager leurs expériences culinaires pour encore plus de goût et de saveur.

https://www.facebook.com/paleoregimeofficiel/

Se rendre sur @Bruler.La.Graisse.Du.Ventre.Tenace pour prendre soin de soi

Il n’y a pas plus explicite pour nous expliquer l’objectif de la page. En effet, la graisse du ventre n’est pas aussi facile que cela à éliminer. Il faut de la discipline, de la motivation et le tout avec le sourire. La page regroupe les exercices qui aident à perdre du ventre. Derrière la page, on retrouve un coach qui propose ses services de suivi rapproché pour ceux et celles qui n’arrivent pas à se débarrasser de leur embonpoint tout seul.

https://www.facebook.com/Bruler.La.Graisse.Du.Ventre.Tenace

Respecter les consignes de @fitnext pour modeler son corps

La page est particulièrement dédiée au fitness, une discipline qui aide non seulement à perdre du ventre mais à modeler son corps tout entier. On retrouve régulièrement des programmes pour avoir des cuisses musclées, des abdos d’acier ou des bras bien dessinés. L’alimentation tient également une grande place sur la page avec non seulement des infos sur les aliments que nous prenons mais aussi avec des idées de recettes pour se concocter de bons petits plats-minceurs. On n’oublie pas les petites infos vérités pour nous aider à adopter les bons gestes santé.

https://www.facebook.com/fitnext/

Se rendre sur @Fitnessfriandises et faire disparaitre la bedaine

La page se divise donc en deux catégories. D’une part le fitness qui aide à sculpter un corps de rêve et d’autre part, les friandises ou petites gourmandises qu’on se permet sans retrouver des bourrelets. Pour avoir plus de détails sur notre passionnée de desserts et de fitness, je vous propose de vous rendre sur son blog fitnessfriandises.fr. Au programme on retrouve des recettes, des programmes fitness mais aussi des tests de produits conçus pour aider à perdre du poids.

https://www.facebook.com/Fitnessfriandises/

 

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